ترجمة ومعنى diaphragmatic breathing

يشير مصطلح diaphragmatic breathing (تنفس حجابي) أو التنفس البطني، إلى نمط تنفس يعتمد بشكل أساسي على حركة عضلة الحجاب الحاجز بدلاً من عضلات الصدر، حيث يتمدد البطن أثناء الشهيق وينكمش أثناء الزفير.