ترجمة ومعنى flaxseed (linseed)

🔊 📋
الترجمة
بزر الكتان
الشرح
يشير مصطلح flaxseed أو linseed إلى بذور نبات الكتان، وهي غنية بالألياف الغذائية وأحماض أوميغا-3 الدهنية والليغنانات، وتستخدم كغذاء صحي أو لاستخراج زيت بذر الكتان.

آخر المقالات من مجلة الطب