ترجمة ومعنى hamstrings

إن hamstrings أو أوتار المأبض هي مجموعة من ثلاث عضلات كبيرة تقع في الجزء الخلفي من الفخذ (العضلة ذات الرأسين الفخذية، والعضلة نصف الوترية، والعضلة نصف الغشائية) وأوتارها، وتعمل بشكل رئيسي على ثني مفصل الركبة وبسط مفصل الورك.