ترجمة ومعنى heat cramp

يشير مصطلح heat cramp، أو معص الحر (مغص الحر)، إلى تقلصات عضلية مؤلمة تحدث عادةً في الساقين أو الذراعين أو البطن أثناء أو بعد ممارسة مجهود بدني شاق في طقس حار، وتنتج عن فقدان الأملاح والسوائل من خلال التعرق.