ترجمة ومعنى learned helplessness

يشير learned helplessness أو عجز متعلم إلى حالة نفسية يعتقد فيها الشخص أنه لا يملك السيطرة على الأحداث السلبية في حياته ويتوقف عن المحاولة لتغييرها، حتى لو كانت لديه الفرصة، وذلك نتيجة لتجارب سابقة من الفشل أو عدم القدرة على التحكم.