ترجمة ومعنى life stress

يشير مصطلح life stress أو ضغوط الحياة، إلى الأحداث أو الظروف الصعبة أو المتطلبات التي تضع عبئًا نفسيًا أو جسديًا على الفرد ويمكن أن تؤثر على صحته ورفاهيته.