ترجمة ومعنى Training Exercise

يشير مصطلح Training Exercise أو تمرين رياضي إلى أي نشاط بدني منظم يتم القيام به بهدف تحسين أو الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة، مثل الجري أو رفع الأثقال أو السباحة.