ترجمة ومعنى transcendental meditation

يشير مصطلح transcendental meditation إلى تقنية تأمل تعتمد على ترديد تعويذة (مانترا) معينة بصمت، وتهدف إلى الوصول إلى حالة من الوعي العميق والاسترخاء وتقليل التوتر.